-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
BÍ NGÒI NHỒI TEMPEH
Saturday,
14/12/2024
LẦN ĐẦU ĂN TEMPEH KHÔNG THẤY NGON THÌ HÃY THỬ LẠI NHA👉VỚI MÓN BÍ NGÒI NHỒI TEMPEH 🥰
Nhân tempeh ngon, giàu protein, vitamin và khoáng chất, thêm tamari và hạt nêm giúp vị thêm đậm đà 😋
VIDEO CÁCH LÀM XEM TẠI ĐÂY
CÔNG THỨC BÍ NGÒI NHỒI TEMPEH Khẩu phần: 1-2 người ăn |
Nguyên liệu: 1 quả bí ngòi
100gr tempeh 1 cây nấm đùi gà 5gr nấm hương 5 gr mộc nhĩ 1 củ hành khô, băm nhỏ 3 tép tỏi, băm nhỏ 3 nhánh hành lá, thái nhỏ 1 thìa canh tamari (Các bạn có thể mua tại đây) ¼ thìa cà phê hạt nêm (Các bạn có thể mua tại đây) ¼ thìa cà phê ngũ vị hương ¼ thìa cà phê hạt tiêu |
Cách làm: Thái hoặc xay nhỏ tempeh, nấm đùi gà, nấm hương, mộc nhĩ. Phi thơm hành tỏi, cho các nguyên liệu phần vào xào. Cho hỗn hợp vào túi bóp kem (để bơm nhân cho dễ) Bí ngòi cắt khúc, khoét phần lõi giữa, nhồi nhân vào bên trong. Hấp 5-10 phút cho bí chín, khi ăn chấm cùng tương tamari. |